São vários os benefícios de um bom sono:

• Melhora a memória
• Aumenta a esperança de vida
• Ajuda a reduzir processos de inflamação
• Impulsiona a criatividade
• Reduz a sensação de fome e ajuda a perder peso
• Reduz o stress

Hoggar® pode ajudar a melhorar a qualidade do sono.

Referências: http://healthysleep.med.harvard.edu/need-sleep/whats-in-it-for-you/health